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わかりやすい説明　　（2001-12-20）
アレクサンダーテクニークの本を他にも１冊読みましたが、それはとても私には理解しにくく何回も読み返し、それでも？が頭に残る所もありました。でもこの本は、そんなにも厚いわけでもなくアレクサンダーの事を上手にまとめてあり、体の使い方が写真など説明もありでとても参考になりました。側湾症のある私にとっては、最後の写真（側湾症）の回復前、回復後がなんだかとても印象に残ってます。