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カスタマーレビュー
おすすめ度：
ぎっくり腰になりました （2007-01-08）
ぎっくり腰になり、腰痛体操でもと思い探したところ、イラストも解りやすく載っていたので買いました。
無理せず出来そうな体操がほとんどで、痛みが引いたらやろうと思っています。
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