子どもと若者のための認知行動療法ワークブック―上手に考え、気分はスッキリ

カスタマーレビュー
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中学生は、この本大好き　　（2007-12-23）
中学生に認知行動療法を実施するかたわら、この本を少しずつ読んでくることをホームワークにしたところ、すごく気に入っていました。「すごく、自分にあてはまる！」とか、「次が早くよみたい」など、複数の中学生からの感想です。特に対人不安が高い人の場合は初期のセッションでは不安いっぱいで、何を聞いたか、話したかあまり覚えてない・・・ということもあるかんじですが、こうした魅力的でカウンセリングの内容を補強するような本をホームワークにすると、そのような方でもとてもよく治療にのってもらえました。心理教育にすごくよいです。高校生や本をあまり読むのが好きではない成人の方にも楽しく学んでいただける本ではないかと思われます。