カスタマーレビュー
おすすめ度：

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こんな本を探していた。　　（2008-11-08）
習慣をつけることは人生を楽にします。
その中でも早起きの習慣が身に付いている人は、人生を本当に楽しめる、楽しんでいると思います。

早起きをして、時間を作って、人生を楽しみたい人には、この本がうってつけです。
役立つポイントです。
・自分が何がやりたいかクリアにすることが、早起きのポイント。
・「１週間は、168時間」を常に意識する。
・「起きる」とは目を開けること。
・寝る前には、食べない。
・一度きりの人生、楽しいことを最優先してもいいじゃない。（当然！）

この本や他の坪田さんの本で、楽しく生きる勇気がわきました。

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こんな人におススメ！　　（2007-05-27）
こんな方に、読んでいただきたい本です。

・朝、ご機嫌に目覚めたい人
・目が覚めてから布団を出るまでに時間がかかる人
・自分のやりたいことを自由にやりたい人
・人生の大成功者になりたい人
・「忙しい」が口癖の人