カスタマーレビュー
おすすめ度：

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良い本だと思います。　　（2008-11-24）
これやってみて、「おっ！なんだか違う！」と感じられるなら、おそらくフェルデンクライスには適性あろうと思われます。初めてのATM本としてオススメできます。

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とにかく楽になりました！　　（2007-05-18）
この本はすごいです！　私は毎日歩く散歩人間。歩くことは欠かせない大事な習慣。
先月足の痛みで歩くのがつらくなった所、歩き仲間からこの本を貸してもらいました。
単純そうで試してみると、本当に楽になりました。
イラストと説明がとても分かりやすいです。出かける前に５〜６分程度の準備運動を試します。そして、帰るとまた少し試します。歩くときのバランス感覚がよくなった気がします。痛みも軽くなりました。私は付属のＤＶＤをあまり見ませんが、この本はお薦めします。